Yogurt, Greek, 2% fat, pineapple, CHOBANI

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

94

Calorías

7.05g

Proteínas

12.3g

Carbohidratos

1.82g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 94 kcal —
Macronutrients
Agua 78.3 g —
Proteína 7.05 g 14% (Moderado)
Lípidos totales (grasa) 1.82 g 2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 12.3 g 4% (Bajo)
Fibra dietética total 0.700 g 2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 1.12 g 6% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.390 g —
ácidos grasos, trans totales 0.070 g —
colesterol 9.00 mg 3% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 2.20 mg 2% (Bajo)
vitamina A, RAE 21.0 ug 2% (Bajo)
caroteno, beta 0 ug —
Minerals
calcio, Ca 92.0 mg 7% (Bajo)
hierro, Fe 0.030 mg 0% (Bajo)
sodio, Na 33.0 mg 1% (Bajo)
Other
Energía 392.0 kj —
Ceniza 0.650 g —
Sacarosa 5.95 g —
Glucosa 1.26 g —
Fructosa 1.40 g —
Lactosa 2.00 g —
Maltosa 0 g —
retinol 21.0 ug —
vitamina A, UI 70.0 IU —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.050 g —
Tryptophan (EAA) 0.105 g —
Threonine (EAA) 0.314 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.381 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.702 g —
Lysine (EAA) 0.605 g —
Methionine (EAA) 0.194 g —
Cystine (conditionally essential) 0.045 g —
Phenylalanine (EAA) 0.351 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.351 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.463 g —
Arginine (conditionally essential) 0.254 g —
Histidine (EAA) 0.202 g —
alanina 0.239 g —
ácido aspártico 0.560 g —
ácido glutámico 1.51 g —
Glycine (conditionally essential) 0.134 g —
Proline (conditionally essential) 0.717 g —
serina 0.388 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.