Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Blackberry, CHOBANI

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

95

Calorías

7.54g

Proteínas

15.4g

Carbohidratos

0.370g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 95 kcal —
Macronutrients
Agua 76.0 g —
Proteína 7.54 g 15% (Moderado)
Lípidos totales (grasa) 0.370 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 15.4 g 6% (Bajo)
Fibra dietética total 0.400 g 1% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.190 g 1% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.060 g —
ácidos grasos, trans totales 0.010 g —
colesterol 4.00 mg 1% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0.400 mg 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 3.00 ug 0% (Bajo)
caroteno, beta 37.0 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
Minerals
calcio, Ca 94.0 mg 7% (Bajo)
hierro, Fe 0 mg 0% (Bajo)
potasio, K 0 mg 0% (Bajo)
sodio, Na 0 mg 0% (Bajo)
Other
Energía 398.0 kj —
Ceniza 0.660 g —
azúcares totales 14.9 g —
Sacarosa 7.06 g —
Glucosa 2.63 g —
Fructosa 2.84 g —
Lactosa 2.40 g —
Maltosa 0.110 g —
retinol 0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 62.0 IU —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.123 g —
Tryptophan (EAA) 0.112 g —
Threonine (EAA) 0.335 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.407 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.751 g —
Lysine (EAA) 0.647 g —
Methionine (EAA) 0.208 g —
Cystine (conditionally essential) 0.048 g —
Phenylalanine (EAA) 0.375 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.375 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.495 g —
Arginine (conditionally essential) 0.272 g —
Histidine (EAA) 0.216 g —
alanina 0.256 g —
ácido aspártico 0.599 g —
ácido glutámico 1.61 g —
Glycine (conditionally essential) 0.144 g —
Proline (conditionally essential) 0.767 g —
serina 0.415 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.