Yogurt, Greek, nonfat, raspberry, CHOBANI

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

81

Calorías

7.65g

Proteínas

12.0g

Carbohidratos

0.220g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 81 kcal —
Macronutrients
Agua 79.5 g —
Proteína 7.65 g 15% (Moderado)
Lípidos totales (grasa) 0.220 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 12.0 g 4% (Bajo)
Fibra dietética total 0.500 g 2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.130 g 1% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.050 g —
ácidos grasos, trans totales 0.007 g —
colesterol 4.00 mg 1% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0.600 mg 1% (Bajo)
vitamina A, RAE 0 ug 0% (Bajo)
caroteno, beta 0 ug —
Minerals
calcio, Ca 98.0 mg 8% (Bajo)
hierro, Fe 0.030 mg 0% (Bajo)
sodio, Na 30.0 mg 1% (Bajo)
Other
Energía 337.0 kj —
Ceniza 0.660 g —
Sacarosa 4.89 g —
Glucosa 1.35 g —
Fructosa 1.09 g —
Lactosa 1.97 g —
Maltosa 0 g —
retinol 0 ug —
vitamina A, UI 0 IU —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0 g —
Tryptophan (EAA) 0.113 g —
Threonine (EAA) 0.340 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.413 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.762 g —
Lysine (EAA) 0.656 g —
Methionine (EAA) 0.211 g —
Cystine (conditionally essential) 0.049 g —
Phenylalanine (EAA) 0.381 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.381 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.502 g —
Arginine (conditionally essential) 0.276 g —
Histidine (EAA) 0.219 g —
alanina 0.259 g —
ácido aspártico 0.608 g —
ácido glutámico 1.64 g —
Glycine (conditionally essential) 0.146 g —
Proline (conditionally essential) 0.778 g —
serina 0.421 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.