Lemon juice from concentrate, bottled, CONCORD vs Abiyuch, raw
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Abiyuch, raw es más alto en más vitaminas y minerales
Calorías (kcal)
Lemon juice 24
Abiyuch 69
Proteínas (g)
Lemon juice 0.400
Abiyuch 1.50
Carbohidratos (g)
Lemon juice 5.37
Abiyuch 17.6
Grasas (g)
Lemon juice 0.070
Abiyuch 0.100
Fibra (g)
Lemon juice —
Abiyuch 5.30
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Abiyuch, raw — 1.50g vs 0.400g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Lemon juice from concentrate, bottled, CONCORD — 24 vs 69 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Abiyuch, raw puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Lemon juice from concentrate | Abiyuch | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 24 kcal | 69 kcal | -65% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 94.0 g | 79.9 g | +18% |
| Proteína | 0.400 g | 1.50 g | -73% |
| Lípidos totales (grasa) | 0.070 g | 0.100 g | -30% |
| Carbohidratos, por diferencia | 5.37 g | 17.6 g | -69% |
| Fibra dietética total | — | 5.30 g | |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | — | 0.014 g | |
| ácidos grasos, trans totales | — | 0 g | |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg | 54.1 mg | -100% |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.020 mg | — | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.017 mg | — | |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.197 mg | — | |
| Pantothenic acid (Vitamin B5) | 0.060 mg | — | |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.037 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | 4.00 ug | — | |
| vitamina A, RAE | — | 5.00 ug | |
| caroteno, beta | — | 60.0 ug | |
| caroteno, alfa | — | 0 ug | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 8.00 mg | 8.00 mg | = |
| hierro, Fe | 0.060 mg | 1.61 mg | -96% |
| magnesio, Mg | 6.00 mg | 24.0 mg | -75% |
| fósforo, P | 9.00 mg | 47.0 mg | -81% |
| potasio, K | 112 mg | 304 mg | -63% |
| sodio, Na | 29.0 mg | 20.0 mg | +45% |
| zinc, Zn | 0.090 mg | 0.310 mg | -71% |
| cobre, Cu | 0.020 mg | 0.057 mg | -65% |
| manganeso, Mn | 0.017 mg | 0.182 mg | -91% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 99.0 kj | 290 kj | -66% |
| Ceniza | 0.190 g | 0.900 g | -79% |
| azúcares totales | 1.42 g | 8.55 g | -83% |
| Sacarosa | 0 g | 0.050 g | -100% |
| Glucosa | 0.760 g | 4.50 g | -83% |
| Fructosa | 0.660 g | 3.80 g | -83% |
| Lactosa | 0 g | 0 g | = |
| Maltosa | 0 g | 0.200 g | -100% |
| Galactosa | 0 g | 0 g | = |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | 4.00 ug | — | |
| retinol | — | 0 ug | |
| vitamina A, UI | — | 100 IU | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.