Crustaceans, shrimp, farm raised, raw
Por 100g · Productos de pescado y marisco · USDA Foundation Foods
15.6g
Proteínas
0.485g
Carbohidratos
0.801g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 81.3 g | — |
| Proteína | 15.6 g | 31% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.801 g | 1% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 0.485 g | 0% (Bajo) |
| Fats & Fatty Acids | ||
| colesterol | 136.0 mg | 45% (Alto) |
| Vitamins | ||
| Vitamin B-12 — Cobalamin | 0.996 ug | 42% (Alto) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 64.6 mg | 5% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.522 mg | 3% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 22.5 mg | 5% (Bajo) |
| fósforo, P | 190.6 mg | 15% (Moderado) |
| potasio, K | 145.9 mg | 3% (Bajo) |
| sodio, Na | 474.9 mg | 21% (Alto) |
| zinc, Zn | 0.937 mg | 9% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.208 mg | 23% (Alto) |
| manganeso, Mn | 0.029 mg | 1% (Bajo) |
| selenio, Se | 19.5 ug | 35% (Alto) |
| Other | ||
| energía (factores generales de Atwater) | 71 kcal | — |
| energía (factores específicos de Atwater) | 76 kcal | — |
| Nitrógeno | 2.49 g | — |
| Ceniza | 1.87 g | — |
| yodo, I | 13.6 ug | — |
| retinol | 0.648 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.