Sauce, salsa, ready-to-serve

Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA Foundation Foods

29

Calorías

1.44g

Proteínas

6.74g

Carbohidratos

0.190g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 29 kcal —
Macronutrients
Agua 89.3 g —
Proteína 1.44 g 3% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.190 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 6.74 g 2% (Bajo)
Fibra dietética total 1.80 g 6% (Bajo)
Azúcares, totales 3.81 g —
Vitamins
Thiamin (Vitamin B1) 0.035 mg 3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 1.12 mg 7% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.202 mg 4% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.176 mg 10% (Moderado)
vitamina A, RAE 24.0 ug 3% (Bajo)
caroteno, beta 288.0 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 1.22 mg 8% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 28.0 mg 2% (Bajo)
hierro, Fe 0.420 mg 2% (Bajo)
magnesio, Mg 15.2 mg 4% (Bajo)
fósforo, P 32.0 mg 3% (Bajo)
potasio, K 258.0 mg 5% (Bajo)
sodio, Na 656.0 mg 29% (Alto)
zinc, Zn 0.200 mg 2% (Bajo)
cobre, Cu 0.065 mg 7% (Bajo)
manganeso, Mn 0.110 mg 5% (Bajo)
Other
energía (factores generales de Atwater) 34 kcal —
energía (factores específicos de Atwater) 29 kcal —
Energía 122.0 kj —
Nitrógeno 0.230 g —
Ceniza 2.30 g —
Carbohidratos, por suma 5.66 g —
Sacarosa 0.200 g —
Glucosa 1.63 g —
Fructosa 1.98 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 0 g —
Galactosa 0 g —
Almidón 0 g —
betaína 0.300 mg —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 6310.0 ug —
Lycopene 211.0 ug —
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol) 0.030 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol) 0.140 mg —
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol) 0.430 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol) 0.010 mg —
Vitamin K1 — Phylloquinone 4.20 ug —
Choline
colina de esfingomielina 0.100 mg —
colina de fosfatidilcolina 2.00 mg —
colina de fosfocolina 1.30 mg —
colina de glicerofosfolina 1.00 mg —
colina libre 7.30 mg —
colina total 12.0 mg —
Iodine
yodo mcg/100gB 1.60 mcg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.