Soy milk, sweetened, plain, refrigerated

Por 100g · Legumbres y productos derivados · USDA Foundation Foods

2.78g

Proteínas

3.00g

Carbohidratos

1.96g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Macronutrients
Agua	91.5 g	—
Proteína	2.78 g	6% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	1.96 g	3% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	3.00 g	1% (Bajo)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Vitamins
Thiamin (Vitamin B1)	0.044 mg	4% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.331 mg	25% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	0.133 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.036 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	15.8 ug	4% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	1.33 ug	55% (Alto)
vitamina D (D2 + D3)	4.63 ug	23% (Alto)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	154.8 mg	12% (Moderado)
hierro, Fe	0.367 mg	2% (Bajo)
magnesio, Mg	17.5 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	46.0 mg	4% (Bajo)
potasio, K	117.9 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	39.4 mg	2% (Bajo)
zinc, Zn	0.264 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.096 mg	11% (Moderado)
manganeso, Mn	0.160 mg	7% (Bajo)
selenio, Se	0 ug	0% (Bajo)
Other
energía (factores generales de Atwater)	41 kcal	—
Nitrógeno	0.444 g	—
Ceniza	0.750 g	—
Sacarosa	2.58 g	—
Glucosa	0 g	—
Fructosa	0 g	—
Lactosa	0 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0 g	—
molibdeno, Mo	32.3 ug	—
biotina	2.16 ug	—
retinol	89.4 ug	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	185.0 IU	—
Vitamin D2 — Ergocalciferol (plant source)	4.61 ug	—
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source)	0.020 ug	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	2.80 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	0 ug	—
Tryptophan (EAA)	0.034 g	—
Threonine (EAA)	0.100 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.100 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.200 g	—
Lysine (EAA)	0.200 g	—
Methionine (EAA)	0.033 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.157 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.100 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.101 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.200 g	—
Histidine (EAA)	0.100 g	—
alanina	0.100 g	—
ácido aspártico	0.329 g	—
ácido glutámico	0.486 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.100 g	—
Proline (conditionally essential)	0.114 g	—
serina	0.171 g	—
hidroxiprolina	0 g	—
cisteína	0.049 g	—
daidzeína	0.139 mg	—
genisteína	0.236 mg	—
daidzina	7.96 mg	—
genistina	14.7 mg	—
glicitina	0.364 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.