Tomatoes, grape, raw

Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA Foundation Foods

27

Calorías

0.830g

Proteínas

5.51g

Carbohidratos

0.630g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 27 kcal —
Macronutrients
Agua 92.5 g —
Proteína 0.830 g 2% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.630 g 1% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 5.51 g 2% (Bajo)
Fibra dietética total 2.10 g 7% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 27.2 mg 30% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1) 0.075 mg 6% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.065 mg 5% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.805 mg 5% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.060 mg 4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 10.0 ug 3% (Bajo)
colina, total 9.80 mg 2% (Bajo)
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.980 mg 7% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 11.0 mg 1% (Bajo)
hierro, Fe 0.330 mg 2% (Bajo)
magnesio, Mg 11.9 mg 3% (Bajo)
fósforo, P 28.0 mg 2% (Bajo)
potasio, K 260.0 mg 6% (Bajo)
sodio, Na 6.00 mg 0% (Bajo)
zinc, Zn 0.200 mg 2% (Bajo)
cobre, Cu 0.058 mg 6% (Bajo)
manganeso, Mn 0.121 mg 5% (Bajo)
Other
energía (factores generales de Atwater) 31 kcal —
energía (factores específicos de Atwater) 27 kcal —
Energía 113.0 kj —
Nitrógeno 0.130 g —
Ceniza 0.560 g —
colina, libre 8.00 mg —
colina, de la fosfocolina 0.600 mg —
colina, de la fosfatidilcolina 1.20 mg —
colina, de la glicerofosfocolina 0 mg —
colina, de la esfingomielina 0 mg —
betaína 0 mg —
cis-beta-caroteno 49.0 ug —
trans-beta-caroteno 393.0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
criptoxantina, alfa 0 ug —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 4100.0 ug —
cis-licopeno 554.0 ug —
cis-luteína/zeaxantina 12.0 ug —
Alpha-carotene (Provitamin A) 95.0 ug —
zeaxantina 9.00 ug —
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol) 0.020 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol) 0.700 mg —
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol) 0.120 mg —
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin K1 — Phylloquinone 4.20 ug —
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form) 0 ug —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.