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Agave, dried (Southwest)

Por 100g · Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska · USDA SR Legacy

341

Calorías

1.71g

Proteínas

82.0g

Carbohidratos

0.690g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 341 kcal —
Macronutrients
Agua 11.6 g —
Proteína 1.71 g 3% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.690 g 1% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 82.0 g 30% (Alto)
Fibra dietética total 15.6 g 56% (Alto)
Fats & Fatty Acids
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0.300 mg 0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.021 mg 2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.644 mg 50% (Alto)
Niacin (Vitamin B3) 0.870 mg 5% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.150 mg 3% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.216 mg 13% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7) 7.00 ug 2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
Vitamin B-12 — Cobalamin 0 ug 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 1.00 ug 0% (Bajo)
caroteno, beta 11.0 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.760 mg 5% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 770.0 mg 59% (Alto)
hierro, Fe 3.64 mg 20% (Alto)
magnesio, Mg 207.0 mg 49% (Alto)
fósforo, P 37.0 mg 3% (Bajo)
potasio, K 767.0 mg 16% (Moderado)
sodio, Na 14.0 mg 1% (Bajo)
zinc, Zn 12.1 mg 110% (Alto)
cobre, Cu 0.189 mg 21% (Alto)
manganeso, Mn 0.337 mg 15% (Moderado)
selenio, Se 0.600 ug 1% (Bajo)
Other
Energía 1427.0 kj —
Ceniza 3.98 g —
azúcares totales 50.7 g —
Sacarosa 4.39 g —
Glucosa 3.48 g —
Fructosa 42.8 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 0 g —
Galactosa 0 g —
Almidón 0.910 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 7.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 7.00 ug —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 18.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol) 0.030 mg —
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Vitamin K1 — Phylloquinone 0.500 ug —
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form) 0 ug —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —
dímeros de proantocianidinas 0 mg —
trímeros de proantocianidinas 0 mg —
proantocianidina 4-6mers 0 mg —
proantocianidina 7-10mers 0 mg —
polímeros de proantocianidinas (>10mers) 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.