Apricots, dried, sulfured, stewed, with added sugar

Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA SR Legacy

113

Calorías

1.17g

Proteínas

29.3g

Carbohidratos

0.150g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	113 kcal	—
Macronutrients
Agua	68.4 g	—
Proteína	1.17 g	2% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	0.150 g	0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	29.3 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	4.10 g	15% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.010 g	0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.064 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.40 mg	2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.005 mg	0% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.027 mg	2% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.853 mg	5% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.191 mg	4% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.103 mg	6% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	0 ug	0% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	107.0 ug	12% (Moderado)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	15.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	1.52 mg	8% (Bajo)
magnesio, Mg	15.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	38.0 mg	3% (Bajo)
potasio, K	443.0 mg	9% (Bajo)
sodio, Na	3.00 mg	0% (Bajo)
zinc, Zn	0.240 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.138 mg	15% (Moderado)
manganeso, Mn	0.088 mg	4% (Bajo)
Other
Energía	473.0 kj	—
Ceniza	0.980 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	0 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	2139.0 IU	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.009 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.001 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.064 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.029 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.029 g	—
Tryptophan (EAA)	0.021 g	—
Threonine (EAA)	0.042 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.036 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.069 g	—
Lysine (EAA)	0.081 g	—
Methionine (EAA)	0.006 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.004 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.049 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.027 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.043 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.045 g	—
Histidine (EAA)	0.019 g	—
alanina	0.058 g	—
ácido aspártico	0.269 g	—
ácido glutámico	0.119 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.036 g	—
Proline (conditionally essential)	0.070 g	—
serina	0.067 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.