Cherries, sour, red, canned, light syrup pack, solids and liquids

Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA SR Legacy

75

Calorías

0.740g

Proteínas

19.3g

Carbohidratos

0.100g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 75 kcal —
Macronutrients
Agua 79.6 g —
Proteína 0.740 g 1% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.100 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 19.3 g 7% (Bajo)
Fibra dietética total 0.800 g 3% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.022 g 0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.026 g —
ácidos grasos, trans totales 0 g —
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 2.00 mg 2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.016 mg 1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.039 mg 3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.170 mg 1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.105 mg 2% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.044 mg 3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 8.00 ug 2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
Vitamin B-12 — Cobalamin 0 ug 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 36.0 ug 4% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 10.0 mg 1% (Bajo)
hierro, Fe 1.32 mg 7% (Bajo)
magnesio, Mg 6.00 mg 1% (Bajo)
fósforo, P 10.0 mg 1% (Bajo)
potasio, K 95.0 mg 2% (Bajo)
sodio, Na 7.00 mg 0% (Bajo)
zinc, Zn 0.070 mg 1% (Bajo)
cobre, Cu 0.068 mg 8% (Bajo)
manganeso, Mn 0.073 mg 3% (Bajo)
Other
Energía 314.0 kj —
Ceniza 0.250 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 8.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 8.00 ug —
retinol 0 ug —
vitamina A, UI 726.0 IU —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.001 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.015 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.005 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.026 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.029 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.015 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.014 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.