Milk, canned, evaporated, with added vitamin A

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

134

Calorías

6.81g

Proteínas

10.0g

Carbohidratos

7.56g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	134 kcal	—
Macronutrients
Agua	74.0 g	—
Proteína	6.81 g	14% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	7.56 g	10% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	10.0 g	4% (Bajo)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.59 g	23% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.34 g	—
colesterol	29.0 mg	10% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.90 mg	2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.047 mg	4% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.316 mg	24% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	0.194 mg	1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.638 mg	13% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.050 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	8.00 ug	2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.160 ug	7% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	261.0 mg	20% (Alto)
hierro, Fe	0.190 mg	1% (Bajo)
magnesio, Mg	24.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	203.0 mg	16% (Moderado)
potasio, K	303.0 mg	6% (Bajo)
sodio, Na	106.0 mg	5% (Bajo)
zinc, Zn	0.770 mg	7% (Bajo)
cobre, Cu	0.016 mg	2% (Bajo)
manganeso, Mn	0.006 mg	0% (Bajo)
selenio, Se	2.30 ug	4% (Bajo)
Other
Energía	562.0 kj	—
Ceniza	1.55 g	—
fluoruro, F	8.50 ug	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	8.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	8.00 ug	—
vitamina A, UI	397.0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.195 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.134 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.054 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.110 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.161 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.733 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.03 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.921 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.159 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	2.10 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.245 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.167 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.078 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.096 g	—
Threonine (EAA)	0.307 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.412 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.667 g	—
Lysine (EAA)	0.540 g	—
Methionine (EAA)	0.171 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.063 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.329 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.329 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.456 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.247 g	—
Histidine (EAA)	0.185 g	—
alanina	0.235 g	—
ácido aspártico	0.517 g	—
ácido glutámico	1.43 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.144 g	—
Proline (conditionally essential)	0.660 g	—
serina	0.370 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.