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Polvo de baobab

Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA SR Legacy

250

Calorías

3.69g

Proteínas

79.7g

Carbohidratos

0.470g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 250 kcal —
Macronutrients
Agua 10.9 g —
Proteína 3.69 g 7% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.470 g 1% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 79.7 g 29% (Alto)
Fibra dietética total 44.5 g 159% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.244 g 1% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.169 g —
ácidos grasos, trans totales 0.009 g —
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 173.2 mg 192% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1) 0.030 mg 2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.074 mg 6% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 20.0 mg 125% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 2.41 mg 142% (Alto)
Biotin (Vitamin B7) 43.0 ug 11% (Moderado)
Minerals
calcio, Ca 342.0 mg 26% (Alto)
hierro, Fe 8.42 mg 47% (Alto)
magnesio, Mg 158.0 mg 38% (Alto)
fósforo, P 47.0 mg 4% (Bajo)
potasio, K 2189.0 mg 47% (Alto)
sodio, Na 10.0 mg 0% (Bajo)
zinc, Zn 0.920 mg 8% (Bajo)
selenio, Se 0 ug 0% (Bajo)
Other
Energía 1045.0 kj —
Ceniza 5.28 g —
Sacarosa 9.22 g —
Glucosa 4.66 g —
Fructosa 4.28 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 0 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 43.0 ug —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.163 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.098 g —
PUFA 18:3 n-3 (Omega-3, ALA — Alpha-linolenic acid) 0.098 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.