Cherries, sour, red, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids

Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA SR Legacy

114

Calorías

0.710g

Proteínas

29.2g

Carbohidratos

0.090g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	114 kcal	—
Macronutrients
Agua	69.7 g	—
Proteína	0.710 g	1% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	0.090 g	0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	29.2 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	0.800 g	3% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.021 g	0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.025 g	—
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.90 mg	2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.016 mg	1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.038 mg	3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.163 mg	1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.105 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.044 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	7.00 ug	2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	35.0 ug	4% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	10.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	1.26 mg	7% (Bajo)
magnesio, Mg	5.00 mg	1% (Bajo)
fósforo, P	9.00 mg	1% (Bajo)
potasio, K	91.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	7.00 mg	0% (Bajo)
zinc, Zn	0.060 mg	1% (Bajo)
cobre, Cu	0.065 mg	7% (Bajo)
manganeso, Mn	0.070 mg	3% (Bajo)
Other
Energía	477.0 kj	—
Ceniza	0.240 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	7.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	7.00 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	696.0 IU	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.001 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.015 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.005 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.025 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.028 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.014 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.014 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.