HORMEL ALWAYS TENDER, Center Cut Chops, Fresh Pork

Por 100g · Productos porcinos · USDA SR Legacy

167

Calorías

18.7g

Proteínas

0.840g

Carbohidratos

9.62g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	167 kcal	—
Macronutrients
Agua	69.2 g	—
Proteína	18.7 g	37% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	9.62 g	12% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	0.840 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	3.60 g	18% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.43 g	—
colesterol	52.0 mg	17% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.70 mg	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	14.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	0.600 mg	3% (Bajo)
magnesio, Mg	21.0 mg	5% (Bajo)
potasio, K	307.0 mg	7% (Bajo)
sodio, Na	378.0 mg	16% (Moderado)
zinc, Zn	1.50 mg	14% (Moderado)
cobre, Cu	0.100 mg	11% (Moderado)
Other
Energía	699.0 kj	—
Ceniza	1.63 g	—
azúcares totales	0.280 g	—
vitamina A, UI	0 IU	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.110 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.21 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.25 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.250 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.18 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.830 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.750 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.090 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.