Pickle relish, hamburger

Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA SR Legacy

129

Calorías

0.630g

Proteínas

34.5g

Carbohidratos

0.540g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	129 kcal	—
Macronutrients
Agua	61.1 g	—
Proteína	0.630 g	1% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	0.540 g	1% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	34.5 g	13% (Moderado)
Fibra dietética total	3.20 g	11% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.052 g	0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.269 g	—
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	2.30 mg	3% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.020 mg	2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.042 mg	3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.617 mg	4% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.007 mg	0% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.015 mg	1% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	1.00 ug	0% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	13.0 ug	1% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	4.00 mg	0% (Bajo)
hierro, Fe	1.14 mg	6% (Bajo)
magnesio, Mg	7.00 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	17.0 mg	1% (Bajo)
potasio, K	76.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	1096.0 mg	48% (Alto)
zinc, Zn	0.110 mg	1% (Bajo)
cobre, Cu	0.083 mg	9% (Bajo)
manganeso, Mn	0.015 mg	1% (Bajo)
selenio, Se	0 ug	0% (Bajo)
Other
Energía	540.0 kj	—
Ceniza	3.22 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	1.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	1.00 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	267.0 IU	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.001 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.001 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.043 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.007 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.001 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.107 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.033 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.129 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.131 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.067 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.064 g	—
Tryptophan (EAA)	0.007 g	—
Threonine (EAA)	0.019 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.021 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.030 g	—
Lysine (EAA)	0.028 g	—
Methionine (EAA)	0.007 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.007 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.019 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.012 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.022 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.042 g	—
Histidine (EAA)	0.012 g	—
alanina	0.022 g	—
ácido aspártico	0.038 g	—
ácido glutámico	0.147 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.024 g	—
Proline (conditionally essential)	0.023 g	—
serina	0.020 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.