Snacks, crisped rice bar, almond

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

458

Calorías

7.00g

Proteínas

64.6g

Carbohidratos

20.4g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	458 kcal	—
Macronutrients
Agua	6.70 g	—
Proteína	7.00 g	14% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	20.4 g	26% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	64.6 g	23% (Alto)
Fibra dietética total	3.60 g	13% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	3.77 g	19% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.50 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	11.5 mg	13% (Moderado)
Thiamin (Vitamin B1)	1.32 mg	110% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	1.50 mg	115% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	17.6 mg	110% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.556 mg	11% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	1.76 mg	104% (Alto)
Biotin (Vitamin B7)	0 ug	0% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	74.0 mg	6% (Bajo)
hierro, Fe	6.35 mg	35% (Alto)
magnesio, Mg	71.0 mg	17% (Moderado)
fósforo, P	167.0 mg	13% (Moderado)
potasio, K	229.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	234.0 mg	10% (Moderado)
zinc, Zn	5.29 mg	48% (Alto)
cobre, Cu	0.247 mg	27% (Alto)
manganeso, Mn	1.60 mg	70% (Alto)
Other
Energía	1916.0 kj	—
Ceniza	1.40 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	0 ug	—
vitamina A, UI	2645.0 IU	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.030 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.020 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.200 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.120 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.60 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.780 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.020 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	7.36 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.110 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.73 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	7.38 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.310 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.030 g	—
Tryptophan (EAA)	0.100 g	—
Threonine (EAA)	0.231 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.274 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.508 g	—
Lysine (EAA)	0.246 g	—
Methionine (EAA)	0.111 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.136 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.353 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.248 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.358 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.622 g	—
Histidine (EAA)	0.166 g	—
alanina	0.333 g	—
ácido aspártico	0.645 g	—
ácido glutámico	1.57 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.345 g	—
Proline (conditionally essential)	0.373 g	—
serina	0.302 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.