Beverages, tea, instant, lemon, with added ascorbic acid

Por 100g · Bebidas · USDA SR Legacy

385

Calorías

0.600g

Proteínas

97.6g

Carbohidratos

0.300g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	385 kcal	—
Macronutrients
Agua	0.300 g	—
Proteína	0.600 g	1% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	0.300 g	0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	97.6 g	35% (Alto)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.037 g	0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.011 g	—
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	100.0 mg	111% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1)	0 mg	0% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.200 mg	15% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.407 mg	3% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.110 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.022 mg	1% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	43.0 ug	11% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	3.00 mg	0% (Bajo)
hierro, Fe	0.160 mg	1% (Bajo)
magnesio, Mg	11.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	14.0 mg	1% (Bajo)
potasio, K	217.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	5.00 mg	0% (Bajo)
zinc, Zn	0.100 mg	1% (Bajo)
cobre, Cu	0.025 mg	3% (Bajo)
manganeso, Mn	2.96 mg	129% (Alto)
selenio, Se	0.700 ug	1% (Bajo)
Other
Energía	1611.0 kj	—
Ceniza	1.10 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	43.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	43.0 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	0 IU	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.032 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.005 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.001 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.010 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.091 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.030 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.061 g	—
Tryptophan (EAA)	0.005 g	—
Threonine (EAA)	0.003 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.003 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.003 g	—
Lysine (EAA)	0.003 g	—
Methionine (EAA)	0 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.003 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.001 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.003 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.003 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.003 g	—
Histidine (EAA)	0.001 g	—
alanina	0.004 g	—
ácido aspártico	0.017 g	—
ácido glutámico	0.031 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.005 g	—
Proline (conditionally essential)	0.003 g	—
serina	0.004 g	—
Cafeína	124.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.