Cookies, chocolate chip, refrigerated dough

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

451

Calorías

3.98g

Proteínas

61.0g

Carbohidratos

21.3g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	451 kcal	—
Macronutrients
Agua	12.1 g	—
Proteína	3.98 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	21.3 g	27% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	61.0 g	22% (Alto)
Fibra dietética total	1.50 g	5% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	8.39 g	42% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	10.4 g	—
ácidos grasos, trans totales	2.47 g	—
colesterol	7.00 mg	2% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.187 mg	16% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.191 mg	15% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	1.98 mg	12% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.308 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.038 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	57.0 ug	14% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	48.0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.080 ug	3% (Bajo)
vitamina A, RAE	4.00 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	14.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	2.00 mg	11% (Moderado)
magnesio, Mg	24.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	69.0 mg	6% (Bajo)
potasio, K	180.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	321.0 mg	14% (Moderado)
zinc, Zn	0.500 mg	5% (Bajo)
cobre, Cu	0.180 mg	20% (Alto)
manganeso, Mn	0.373 mg	16% (Moderado)
selenio, Se	5.00 ug	9% (Bajo)
Other
Energía	1889.0 kj	—
Ceniza	1.54 g	—
azúcares totales	38.0 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	9.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	91.0 ug	—
vitamina A, UI	12.0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.100 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.30 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	3.27 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.035 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	10.4 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.002 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.17 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.04 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.108 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.011 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.006 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.004 g	—
Tryptophan (EAA)	0.059 g	—
Threonine (EAA)	0.149 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.190 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.328 g	—
Lysine (EAA)	0.200 g	—
Methionine (EAA)	0.089 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.088 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.218 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.146 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.220 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.181 g	—
Histidine (EAA)	0.090 g	—
alanina	0.158 g	—
ácido aspártico	0.260 g	—
ácido glutámico	1.20 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.143 g	—
Proline (conditionally essential)	0.409 g	—
serina	0.246 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	9.00 mg	—
Teobromina	72.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.