Fast foods, sundae, strawberry

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

175

Calorías

4.09g

Proteínas

29.2g

Carbohidratos

5.13g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	175 kcal	—
Macronutrients
Agua	60.9 g	—
Proteína	4.09 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	5.13 g	7% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	29.2 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	2.44 g	12% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.74 g	—
colesterol	14.0 mg	5% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.30 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.040 mg	3% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.180 mg	14% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.590 mg	4% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.290 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.050 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	12.0 ug	3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.420 ug	17% (Moderado)
vitamina A, RAE	37.0 ug	4% (Bajo)
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.510 mg	3% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	105.0 mg	8% (Bajo)
hierro, Fe	0.210 mg	1% (Bajo)
magnesio, Mg	16.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	101.0 mg	8% (Bajo)
potasio, K	177.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	60.0 mg	3% (Bajo)
zinc, Zn	0.430 mg	4% (Bajo)
cobre, Cu	0.050 mg	6% (Bajo)
manganeso, Mn	0.110 mg	5% (Bajo)
selenio, Se	2.90 ug	5% (Bajo)
Other
Energía	732.0 kj	—
Ceniza	0.700 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	12.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	12.0 ug	—
retinol	35.0 ug	—
vitamina A, UI	145.0 IU	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.072 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.025 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.087 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.106 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.354 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	1.15 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.528 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.093 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	1.56 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.029 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.667 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.594 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.050 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.023 g	—
Tryptophan (EAA)	0.054 g	—
Threonine (EAA)	0.174 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.230 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.373 g	—
Lysine (EAA)	0.302 g	—
Methionine (EAA)	0.094 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.036 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.185 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.186 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.255 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.142 g	—
Histidine (EAA)	0.105 g	—
alanina	0.136 g	—
ácido aspártico	0.321 g	—
ácido glutámico	0.805 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.085 g	—
Proline (conditionally essential)	0.366 g	—
serina	0.209 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.