Pie crust, standard-type, frozen, ready-to-bake, unenriched

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

457

Calorías

3.90g

Proteínas

44.1g

Carbohidratos

29.2g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	457 kcal	—
Macronutrients
Agua	21.0 g	—
Proteína	3.90 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	29.2 g	37% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	44.1 g	16% (Moderado)
Fibra dietética total	0.900 g	3% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.36 g	22% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	12.4 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.050 mg	4% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.010 mg	1% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.550 mg	3% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.231 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.071 mg	4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	10.0 ug	3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.030 ug	1% (Bajo)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	18.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	0.380 mg	2% (Bajo)
magnesio, Mg	16.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	53.0 mg	4% (Bajo)
potasio, K	98.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	576.0 mg	25% (Alto)
zinc, Zn	0.300 mg	3% (Bajo)
cobre, Cu	0.068 mg	8% (Bajo)
manganeso, Mn	0.547 mg	24% (Alto)
Other
Energía	1912.0 kj	—
Ceniza	1.80 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	10.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	10.0 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.001 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.031 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.88 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.44 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.117 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	12.3 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	11.0 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	10.2 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.759 g	—
Tryptophan (EAA)	0.056 g	—
Threonine (EAA)	0.112 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.150 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.267 g	—
Lysine (EAA)	0.140 g	—
Methionine (EAA)	0.065 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.085 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.182 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.111 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.172 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.148 g	—
Histidine (EAA)	0.079 g	—
alanina	0.119 g	—
ácido aspártico	0.169 g	—
ácido glutámico	1.27 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.131 g	—
Proline (conditionally essential)	0.427 g	—
serina	0.205 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.