Snacks, beef sticks, smoked

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

550

Calorías

21.5g

Proteínas

5.40g

Carbohidratos

49.6g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	550 kcal	—
Macronutrients
Agua	19.1 g	—
Proteína	21.5 g	43% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	49.6 g	64% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	5.40 g	2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	20.8 g	104% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	20.5 g	—
colesterol	133.0 mg	44% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	6.80 mg	8% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.141 mg	12% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.436 mg	34% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	4.54 mg	28% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.328 mg	7% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.205 mg	12% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	0 ug	0% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	1.00 ug	42% (Alto)
vitamina A, RAE	13.0 ug	1% (Bajo)
caroteno, beta	150.0 ug	—
Minerals
calcio, Ca	68.0 mg	5% (Bajo)
hierro, Fe	3.40 mg	19% (Moderado)
magnesio, Mg	21.0 mg	5% (Bajo)
fósforo, P	180.0 mg	14% (Moderado)
potasio, K	257.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	1531.0 mg	67% (Alto)
zinc, Zn	2.42 mg	22% (Alto)
cobre, Cu	0.130 mg	14% (Moderado)
manganeso, Mn	0.086 mg	4% (Bajo)
Other
Energía	2301.0 kj	—
Ceniza	4.40 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	0 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	250.0 IU	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.010 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.330 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	1.43 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	11.8 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	7.26 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	2.30 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	17.9 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.250 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.42 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	4.03 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.380 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.010 g	—
Tryptophan (EAA)	0.184 g	—
Threonine (EAA)	0.832 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.818 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	1.47 g	—
Lysine (EAA)	1.52 g	—
Methionine (EAA)	0.454 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.291 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.801 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.596 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.950 g	—
Arginine (conditionally essential)	1.52 g	—
Histidine (EAA)	0.530 g	—
alanina	1.47 g	—
ácido aspártico	1.98 g	—
ácido glutámico	3.04 g	—
Glycine (conditionally essential)	2.16 g	—
Proline (conditionally essential)	1.46 g	—
serina	0.894 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.