Snacks, corn-based, extruded, cones, plain

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

510

Calorías

5.80g

Proteínas

62.9g

Carbohidratos

26.9g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	510 kcal	—
Macronutrients
Agua	2.00 g	—
Proteína	5.80 g	12% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	26.9 g	34% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	62.9 g	23% (Alto)
Fibra dietética total	1.10 g	4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	22.8 g	114% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.70 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.320 mg	27% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.240 mg	18% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	1.41 mg	9% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.225 mg	4% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.040 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	3.00 ug	1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	16.0 ug	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	3.00 mg	0% (Bajo)
hierro, Fe	2.54 mg	14% (Moderado)
magnesio, Mg	11.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	44.0 mg	4% (Bajo)
potasio, K	81.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	1022.0 mg	44% (Alto)
zinc, Zn	0.210 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.040 mg	4% (Bajo)
manganeso, Mn	0.087 mg	4% (Bajo)
selenio, Se	3.80 ug	7% (Bajo)
Other
Energía	2134.0 kj	—
Ceniza	2.30 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	3.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	3.00 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	318.0 IU	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.160 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	1.96 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	1.57 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	11.7 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	4.40 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.23 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.740 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	1.70 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.780 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.780 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.010 g	—
Tryptophan (EAA)	0.041 g	—
Threonine (EAA)	0.219 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.209 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.715 g	—
Lysine (EAA)	0.164 g	—
Methionine (EAA)	0.122 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.105 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.286 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.237 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.295 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.290 g	—
Histidine (EAA)	0.178 g	—
alanina	0.437 g	—
ácido aspártico	0.406 g	—
ácido glutámico	1.09 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.239 g	—
Proline (conditionally essential)	0.508 g	—
serina	0.277 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.