Soup, beef mushroom, canned, prepared with equal volume water

Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA SR Legacy

30

Calorías

2.37g

Proteínas

2.60g

Carbohidratos

1.23g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 30 kcal —
Macronutrients
Agua 92.6 g —
Proteína 2.37 g 5% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 1.23 g 2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 2.60 g 1% (Bajo)
Fibra dietética total 0.100 g 0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.610 g 3% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.510 g —
colesterol 3.00 mg 1% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 1.90 mg 2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.016 mg 1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.023 mg 2% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.391 mg 2% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.090 mg 2% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.020 mg 1% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 4.00 ug 1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.080 ug 3% (Bajo)
vitamina A, RAE 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 2.00 mg 0% (Bajo)
hierro, Fe 0.360 mg 2% (Bajo)
magnesio, Mg 4.00 mg 1% (Bajo)
fósforo, P 14.0 mg 1% (Bajo)
potasio, K 63.0 mg 1% (Bajo)
sodio, Na 386.0 mg 17% (Moderado)
zinc, Zn 0.600 mg 5% (Bajo)
cobre, Cu 0.100 mg 11% (Moderado)
manganeso, Mn 0.200 mg 9% (Bajo)
Other
Energía 126.0 kj —
Ceniza 1.20 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 4.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 4.00 ug —
retinol 0 ug —
vitamina A, UI 0 IU —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0.010 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.050 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.310 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.230 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.050 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.440 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.050 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.040 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.010 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.