Soup, turkey, chunky, canned, ready-to-serve

Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA SR Legacy

57

Calorías

4.33g

Proteínas

5.96g

Carbohidratos

1.87g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 57 kcal —
Macronutrients
Agua 86.4 g —
Proteína 4.33 g 9% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 1.87 g 2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 5.96 g 2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.520 g 3% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.750 g —
colesterol 4.00 mg 1% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 2.70 mg 3% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.015 mg 1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.045 mg 3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 1.52 mg 9% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.390 mg 8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.130 mg 8% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 5.00 ug 1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.900 ug 37% (Alto)
vitamina A, RAE 152.0 ug 17% (Moderado)
Minerals
calcio, Ca 21.0 mg 2% (Bajo)
hierro, Fe 0.810 mg 5% (Bajo)
magnesio, Mg 10.0 mg 2% (Bajo)
fósforo, P 44.0 mg 4% (Bajo)
potasio, K 153.0 mg 3% (Bajo)
sodio, Na 391.0 mg 17% (Moderado)
zinc, Zn 0.900 mg 8% (Bajo)
cobre, Cu 0.100 mg 11% (Moderado)
manganeso, Mn 0.100 mg 4% (Bajo)
Other
Energía 238.0 kj —
Ceniza 1.47 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 5.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 5.00 ug —
retinol 0 ug —
vitamina A, UI 3032.0 IU —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0.020 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0.390 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0.090 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0.110 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0.650 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.460 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0.440 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0.020 g —
Tryptophan (EAA) 0.042 g —
Threonine (EAA) 0.171 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.218 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.331 g —
Lysine (EAA) 0.343 g —
Methionine (EAA) 0.091 g —
Cystine (conditionally essential) 0.045 g —
Phenylalanine (EAA) 0.177 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.130 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.234 g —
Arginine (conditionally essential) 0.225 g —
Histidine (EAA) 0.101 g —
alanina 0.267 g —
ácido aspártico 0.424 g —
ácido glutámico 0.775 g —
Glycine (conditionally essential) 0.252 g —
Proline (conditionally essential) 0.198 g —
serina 0.151 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.