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Top 50 Alimentos con Más ácido 10-formil fólico (10HCOFA)
Clasificados por contenido de ácido 10-formil fólico (10HCOFA) por 100g. Datos de USDA y bases de datos de nutrición globales — se actualiza automáticamente.
#1 Más Alto
Lettuce, cos or romaine, raw
9.00 ug
Alimentos clasificados
1
con datos de ácido 10-formil fólico (10HCOFA)
Preguntas frecuentes
¿Qué alimento tiene más ácido 10-formil fólico (10HCOFA)?
Lettuce, cos or romaine, raw tiene el mayor contenido de ácido 10-formil fólico (10HCOFA) con 9.00 ug por 100g.
Ranking completo — ácido 10-formil fólico (10HCOFA) por 100g
| # | Alimento | ácido 10-formil fólico (10HCOFA) (ug) | Calorías | Grupo |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lettuce, cos or romaine, raw | 9.00 | 17 kcal | Verduras y productos vegetales |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (FDA 2020). Los rankings se actualizan automáticamente.