Cake, Boston cream pie

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

252

Calorías

2.40g

Proteínas

8.50g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	252 kcal	—
Macronutrients
Agua	45.4 g	—
Proteína	2.40 g	5% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	8.50 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	1.40 g	5% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	2.44 g	12% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.54 g	—
colesterol	37.0 mg	12% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.200 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.408 mg	34% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.270 mg	21% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	0.191 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.026 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	14.0 ug	4% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	6.00 ug	—
colina, total	17.4 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.160 ug	7% (Bajo)
vitamina A, RAE	24.0 ug	3% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.100 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	23.0 mg	2% (Bajo)
hierro, Fe	0.380 mg	2% (Bajo)
magnesio, Mg	6.00 mg	1% (Bajo)
fósforo, P	49.0 mg	4% (Bajo)
potasio, K	39.0 mg	1% (Bajo)
sodio, Na	254.0 mg	11% (Moderado)
zinc, Zn	0.160 mg	1% (Bajo)
cobre, Cu	0.042 mg	5% (Bajo)
selenio, Se	4.10 ug	7% (Bajo)
Other
Carbohidratos, por suma	42.9 g	—
azúcares totales	36.1 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	8.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	18.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	23.0 ug	—
trans-beta-caroteno	2.00 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	1.00 ug	—
trans-licopeno	0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	27.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	0.150 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	3.10 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.020 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.012 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.007 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.005 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.013 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.093 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	1.26 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.01 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.031 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.50 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.002 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.01 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.941 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.055 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.010 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.003 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	6.00 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.