Cake or cupcake, banana

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

379

Calorías

2.47g

Proteínas

17.5g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	379 kcal	—
Macronutrients
Agua	25.5 g	—
Proteína	2.47 g	5% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	17.5 g	22% (Alto)
Fibra dietética total	1.00 g	4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	3.20 g	16% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.28 g	—
colesterol	47.0 mg	16% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.00 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.063 mg	5% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.228 mg	18% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.699 mg	4% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.046 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	23.0 ug	6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	10.0 ug	—
colina, total	33.7 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.120 ug	5% (Bajo)
vitamina A, RAE	21.0 ug	2% (Bajo)
caroteno, alfa	1.00 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.300 ug	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	71.0 mg	5% (Bajo)
hierro, Fe	0.880 mg	5% (Bajo)
magnesio, Mg	8.00 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	111.0 mg	9% (Bajo)
potasio, K	75.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	280.0 mg	12% (Moderado)
zinc, Zn	0.270 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.032 mg	4% (Bajo)
selenio, Se	4.40 ug	8% (Bajo)
Other
Carbohidratos, por suma	53.1 g	—
azúcares totales	39.6 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	12.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	30.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	20.0 ug	—
trans-beta-caroteno	2.00 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	3.00 ug	—
trans-licopeno	0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	61.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	2.66 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	15.2 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.023 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.44 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.662 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.135 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	6.08 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.058 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	6.94 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	6.13 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.764 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.