Cake or cupcake, peanut butter

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

382

Calorías

6.12g

Proteínas

19.9g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	382 kcal	—
Macronutrients
Agua	24.6 g	—
Proteína	6.12 g	12% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	19.9 g	25% (Alto)
Fibra dietética total	2.00 g	7% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.08 g	20% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.13 g	—
colesterol	43.0 mg	14% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.084 mg	7% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.224 mg	17% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	2.65 mg	17% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.094 mg	6% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	35.0 ug	9% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	11.0 ug	—
colina, total	39.9 mg	7% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.110 ug	5% (Bajo)
vitamina A, RAE	19.0 ug	2% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.300 ug	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	74.0 mg	6% (Bajo)
hierro, Fe	1.40 mg	8% (Bajo)
magnesio, Mg	42.0 mg	10% (Moderado)
fósforo, P	177.0 mg	14% (Moderado)
potasio, K	158.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	332.0 mg	14% (Moderado)
zinc, Zn	0.770 mg	7% (Bajo)
cobre, Cu	0.178 mg	20% (Alto)
selenio, Se	5.10 ug	9% (Bajo)
Other
Carbohidratos, por suma	47.5 g	—
azúcares totales	32.3 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	24.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	42.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	19.0 ug	—
trans-beta-caroteno	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	1.00 ug	—
trans-licopeno	0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	54.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	3.13 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	9.80 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.022 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.59 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.915 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.101 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	7.82 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.120 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.007 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	6.43 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	5.86 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.495 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.003 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	6.00 mg	—
Teobromina	51.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.