Chicken "wings", boneless, with hot sauce, from other sources

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

232

Calorías

11.4g

Proteínas

11.8g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	232 kcal	—
Macronutrients
Agua	54.0 g	—
Proteína	11.4 g	23% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	11.8 g	15% (Moderado)
Fibra dietética total	1.50 g	5% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	2.49 g	12% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.47 g	—
colesterol	31.0 mg	10% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.500 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.127 mg	11% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.071 mg	5% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	4.69 mg	29% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.291 mg	17% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	25.0 ug	6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	9.00 ug	—
colina, total	37.1 mg	7% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.140 ug	6% (Bajo)
vitamina A, RAE	24.0 ug	3% (Bajo)
caroteno, alfa	1.00 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.100 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	38.0 mg	3% (Bajo)
hierro, Fe	0.900 mg	5% (Bajo)
magnesio, Mg	25.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	157.0 mg	13% (Moderado)
potasio, K	255.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	827.0 mg	36% (Alto)
zinc, Zn	0.510 mg	5% (Bajo)
cobre, Cu	0.081 mg	9% (Bajo)
selenio, Se	15.1 ug	27% (Alto)
Other
Carbohidratos, por suma	20.0 g	—
azúcares totales	6.08 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	16.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	31.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	19.0 ug	—
trans-beta-caroteno	45.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	6.00 ug	—
trans-licopeno	769.0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	49.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	1.94 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	14.4 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.025 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.017 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.013 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.028 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.031 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.106 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	1.69 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.480 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.145 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	3.24 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.056 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.006 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.93 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	4.58 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.294 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.024 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.002 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.