Chicken "wings" with other sauces or seasoning, from fast food / restaurant

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

276

Calorías

17.0g

Proteínas

17.4g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	276 kcal	—
Macronutrients
Agua	50.5 g	—
Proteína	17.0 g	34% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	17.4 g	22% (Alto)
Fibra dietética total	0.200 g	1% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.14 g	21% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.64 g	—
colesterol	92.0 mg	31% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.100 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.068 mg	6% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.162 mg	12% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	5.37 mg	34% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.169 mg	10% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	12.0 ug	3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	6.00 ug	—
colina, total	53.6 mg	10% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.340 ug	14% (Moderado)
vitamina A, RAE	18.0 ug	2% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	44.0 mg	3% (Bajo)
hierro, Fe	0.880 mg	5% (Bajo)
magnesio, Mg	20.0 mg	5% (Bajo)
fósforo, P	182.0 mg	15% (Moderado)
potasio, K	257.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	761.0 mg	33% (Alto)
zinc, Zn	1.13 mg	10% (Moderado)
cobre, Cu	0.066 mg	7% (Bajo)
selenio, Se	25.5 ug	46% (Alto)
Other
Carbohidratos, por suma	13.1 g	—
azúcares totales	7.55 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	6.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	17.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	16.0 ug	—
trans-beta-caroteno	29.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
trans-licopeno	1001.0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	19.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	1.05 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	3.40 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.001 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.002 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.004 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.102 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.02 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.916 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.767 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	6.71 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.098 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.011 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.22 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.82 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.324 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.036 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.001 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.002 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.001 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.