Cookie, marshmallow, with rice cereal and chocolate chips

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

435

Calorías

4.55g

Proteínas

18.2g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	435 kcal	—
Macronutrients
Agua	12.3 g	—
Proteína	4.55 g	9% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	18.2 g	23% (Alto)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	11.4 g	57% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.21 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.682 mg	57% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.773 mg	59% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	5.45 mg	34% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.909 mg	53% (Alto)
Biotin (Vitamin B7)	36.0 ug	9% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	32.0 ug	—
colina, total	8.20 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.040 ug	2% (Bajo)
vitamina A, RAE	43.0 ug	5% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.900 ug	4% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	0 mg	0% (Bajo)
hierro, Fe	1.64 mg	9% (Bajo)
magnesio, Mg	51.0 mg	12% (Moderado)
fósforo, P	98.0 mg	8% (Bajo)
potasio, K	227.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	341.0 mg	15% (Moderado)
zinc, Zn	1.11 mg	10% (Moderado)
cobre, Cu	0.432 mg	48% (Alto)
selenio, Se	4.20 ug	8% (Bajo)
Other
Carbohidratos, por suma	63.3 g	—
azúcares totales	40.9 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	4.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	59.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	40.0 ug	—
trans-beta-caroteno	32.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
trans-licopeno	0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	4.00 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	0.720 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	6.90 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.001 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.017 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.270 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.303 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	3.85 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	1.36 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.87 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.58 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.011 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.19 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.008 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.77 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.63 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.147 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	8.00 mg	—
Teobromina	204.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.