Cookie, marshmallow, with rice cereal, no bake

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

417

Calorías

3.40g

Proteínas

9.00g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	417 kcal	—
Macronutrients
Agua	5.90 g	—
Proteína	3.40 g	7% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	9.00 g	12% (Moderado)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.40 g	7% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.50 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.700 mg	58% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.800 mg	62% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	9.10 mg	57% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.900 mg	53% (Alto)
Biotin (Vitamin B7)	241.0 ug	60% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	199.0 ug	—
colina, total	0 mg	0% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	270.0 ug	30% (Alto)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	3.00 mg	0% (Bajo)
hierro, Fe	2.20 mg	12% (Moderado)
magnesio, Mg	13.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	42.0 mg	3% (Bajo)
potasio, K	39.0 mg	1% (Bajo)
sodio, Na	351.0 mg	15% (Moderado)
zinc, Zn	0.500 mg	5% (Bajo)
cobre, Cu	0.100 mg	11% (Moderado)
selenio, Se	11.0 ug	20% (Alto)
Other
Carbohidratos, por suma	80.5 g	—
azúcares totales	19.4 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	42.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	381.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	270.0 ug	—
trans-beta-caroteno	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
trans-licopeno	0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	0 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.009 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.878 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.324 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.018 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	1.94 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.018 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	5.10 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	4.35 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.579 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.