Cookies, butter, commercially prepared, enriched

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

467

Calorías

6.10g

Proteínas

68.9g

Carbohidratos

18.8g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	467 kcal	—
Macronutrients
Agua	4.60 g	—
Proteína	6.10 g	12% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	18.8 g	24% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	68.9 g	25% (Alto)
Fibra dietética total	0.800 g	3% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	11.1 g	55% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.52 g	—
colesterol	117.0 mg	39% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.370 mg	31% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.335 mg	26% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	3.19 mg	20% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.488 mg	10% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.036 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	76.0 ug	19% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	70.0 ug	—
colina, total	6.50 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.360 ug	15% (Moderado)
vitamina A, RAE	165.0 ug	18% (Moderado)
caroteno, beta	35.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.580 mg	4% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0.400 ug	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	29.0 mg	2% (Bajo)
hierro, Fe	2.22 mg	12% (Moderado)
magnesio, Mg	12.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	102.0 mg	8% (Bajo)
potasio, K	111.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	282.0 mg	12% (Moderado)
zinc, Zn	0.380 mg	3% (Bajo)
cobre, Cu	0.200 mg	22% (Alto)
manganeso, Mn	0.170 mg	7% (Bajo)
selenio, Se	8.40 ug	15% (Moderado)
Other
Energía	1954.0 kj	—
Ceniza	1.50 g	—
azúcares totales	20.2 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	6.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	125.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	162.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	1.00 ug	—
vitamina A, UI	673.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	22.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	16.0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	1.70 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.546 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.323 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.188 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.422 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.473 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	1.70 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	4.85 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.18 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.420 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.84 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.005 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.982 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.681 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.256 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.002 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.023 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.011 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.007 g	—
Tryptophan (EAA)	0.084 g	—
Threonine (EAA)	0.215 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.277 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.471 g	—
Lysine (EAA)	0.308 g	—
Methionine (EAA)	0.131 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.122 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.299 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.211 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.315 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.261 g	—
Histidine (EAA)	0.136 g	—
alanina	0.224 g	—
ácido aspártico	0.371 g	—
ácido glutámico	1.62 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.194 g	—
Proline (conditionally essential)	0.566 g	—
serina	0.354 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.