Cookies, sugar, refrigerated dough

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

436

Calorías

4.00g

Proteínas

61.2g

Carbohidratos

19.5g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	436 kcal	—
Macronutrients
Agua	14.1 g	—
Proteína	4.00 g	8% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	19.5 g	25% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	61.2 g	22% (Alto)
Fibra dietética total	0.900 g	3% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.95 g	25% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	11.1 g	—
colesterol	11.0 mg	4% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.205 mg	17% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.122 mg	9% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	2.41 mg	15% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.246 mg	5% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.019 mg	1% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	63.0 ug	16% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.020 ug	1% (Bajo)
vitamina A, RAE	11.0 ug	1% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.190 mg	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	8.00 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	1.85 mg	10% (Moderado)
magnesio, Mg	7.00 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	169.0 mg	14% (Moderado)
potasio, K	147.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	328.0 mg	14% (Moderado)
zinc, Zn	0.240 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.037 mg	4% (Bajo)
manganeso, Mn	0.308 mg	13% (Moderado)
selenio, Se	3.10 ug	6% (Bajo)
Other
Energía	1823.0 kj	—
Ceniza	1.20 g	—
azúcares totales	36.5 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	8.00 ug	—
retinol	11.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	37.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	8.00 ug	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	8.80 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.096 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.55 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.31 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.007 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	11.1 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.001 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.47 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.34 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.124 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.003 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.001 g	—
Tryptophan (EAA)	0.059 g	—
Threonine (EAA)	0.138 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.178 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.306 g	—
Lysine (EAA)	0.185 g	—
Methionine (EAA)	0.086 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.094 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.207 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.134 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.204 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.184 g	—
Histidine (EAA)	0.090 g	—
alanina	0.154 g	—
ácido aspártico	0.236 g	—
ácido glutámico	1.21 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.144 g	—
Proline (conditionally essential)	0.403 g	—
serina	0.246 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.