Egg substitute, liquid or frozen, fat free

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

48

Calorías

10.0g

Proteínas

2.00g

Carbohidratos

0g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 48 kcal —
Macronutrients
Agua 87.0 g —
Proteína 10.0 g 20% (Alto)
Lípidos totales (grasa) 0 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 2.00 g 1% (Bajo)
Fibra dietética total 0 g 0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0 g 0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0 g —
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0.500 mg 1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.120 mg 10% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.386 mg 30% (Alto)
Niacin (Vitamin B3) 0.140 mg 1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 1.66 mg 33% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.133 mg 8% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 16.0 ug 4% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 2.50 mg 0% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0.340 ug 14% (Moderado)
vitamina A, RAE 11.0 ug 1% (Bajo)
caroteno, beta 135.0 ug —
caroteno, alfa 0 ug —
vitamina E (alfa-tocoferol) 1.59 mg 11% (Moderado)
vitamina D (D2 + D3) 1.60 ug 8% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 73.0 mg 6% (Bajo)
hierro, Fe 1.98 mg 11% (Moderado)
magnesio, Mg 15.0 mg 4% (Bajo)
fósforo, P 72.0 mg 6% (Bajo)
potasio, K 213.0 mg 5% (Bajo)
sodio, Na 199.0 mg 9% (Bajo)
zinc, Zn 0.980 mg 9% (Bajo)
cobre, Cu 0.022 mg 2% (Bajo)
manganeso, Mn 0.006 mg 0% (Bajo)
selenio, Se 41.3 ug 75% (Alto)
Other
Energía 201.0 kj —
Ceniza 1.30 g —
azúcares totales 2.00 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 16.0 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 16.0 ug —
vitamina B-12, añadida 0 ug —
retinol 0 ug —
Beta-carotene (Provitamin A) 0 ug —
vitamina A, UI 225.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 0 ug —
Lycopene 0 ug —
vitamina E, añadida 0 mg —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 66.0 IU —
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source) 1.60 ug —
Vitamin K1 — Phylloquinone 0.200 ug —
SFA 4:0 (Butyric acid) 0 g —
SFA 6:0 (Caproic acid) 0 g —
SFA 8:0 (Caprylic acid) 0 g —
SFA 10:0 (Capric acid) 0 g —
SFA 12:0 (Lauric acid) 0 g —
SFA 14:0 (Myristic acid) 0 g —
SFA 16:0 (Palmitic acid) 0 g —
SFA 18:0 (Stearic acid) 0 g —
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid) 0 g —
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) 0 g —
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid) 0 g —
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family) 0 g —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0 g —
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) 0 g —
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family) 0 g —
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid) 0 g —
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family) 0 g —
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid) 0 g —
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid) 0 g —
fitoesteroles 95.0 mg —
Tryptophan (EAA) 0.164 g —
Threonine (EAA) 0.484 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.660 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.972 g —
Lysine (EAA) 0.713 g —
Methionine (EAA) 0.387 g —
Cystine (conditionally essential) 0.229 g —
Phenylalanine (EAA) 0.645 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.456 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.792 g —
Arginine (conditionally essential) 0.577 g —
Histidine (EAA) 0.257 g —
alanina 0.624 g —
ácido aspártico 0.928 g —
ácido glutámico 1.69 g —
Glycine (conditionally essential) 0.365 g —
Proline (conditionally essential) 0.558 g —
serina 0.751 g —
Alcohol etílico 0 g —
Cafeína 0 mg —
Teobromina 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.