Pasta, gluten-free, corn, dry

Por 100g · Cereales y pasta · USDA SR Legacy

357

Calorías

7.46g

Proteínas

79.3g

Carbohidratos

2.08g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	357 kcal	—
Macronutrients
Agua	10.0 g	—
Proteína	7.46 g	15% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	2.08 g	3% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	79.3 g	29% (Alto)
Fibra dietética total	11.0 g	39% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.290 g	1% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.543 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.231 mg	19% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.087 mg	7% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	2.43 mg	15% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.484 mg	10% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.206 mg	12% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	25.0 ug	6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	9.00 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	4.00 mg	0% (Bajo)
hierro, Fe	0.930 mg	5% (Bajo)
magnesio, Mg	119.0 mg	28% (Alto)
fósforo, P	253.0 mg	20% (Alto)
potasio, K	294.0 mg	6% (Bajo)
sodio, Na	3.00 mg	0% (Bajo)
zinc, Zn	1.79 mg	16% (Moderado)
cobre, Cu	0.202 mg	22% (Alto)
manganeso, Mn	0.483 mg	21% (Alto)
selenio, Se	7.90 ug	14% (Moderado)
Other
Energía	1494.0 kj	—
Ceniza	1.20 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	25.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	25.0 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	170.0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.247 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.033 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.001 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	0.541 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.924 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.896 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.028 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.053 g	—
Threonine (EAA)	0.280 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.267 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.915 g	—
Lysine (EAA)	0.210 g	—
Methionine (EAA)	0.156 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.134 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.366 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.303 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.378 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.372 g	—
Histidine (EAA)	0.228 g	—
alanina	0.558 g	—
ácido aspártico	0.519 g	—
ácido glutámico	1.40 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.306 g	—
Proline (conditionally essential)	0.651 g	—
serina	0.354 g	—
Alcohol etílico	0 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.