Pate, chicken liver, canned

Por 100g · Embutidos y fiambres · USDA SR Legacy

201

Calorías

13.4g

Proteínas

6.55g

Carbohidratos

13.1g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	201 kcal	—
Macronutrients
Agua	65.6 g	—
Proteína	13.4 g	27% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	13.1 g	17% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	6.55 g	2% (Bajo)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.00 g	20% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.28 g	—
colesterol	391.0 mg	130% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	10.0 mg	11% (Moderado)
Thiamin (Vitamin B1)	0.052 mg	4% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	1.40 mg	108% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	7.52 mg	47% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	2.62 mg	52% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.260 mg	15% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	321.0 ug	80% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	228.8 mg	42% (Alto)
Vitamin B-12 — Cobalamin	8.07 ug	336% (Alto)
vitamina A, RAE	217.0 ug	24% (Alto)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.980 mg	7% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	10.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	9.19 mg	51% (Alto)
magnesio, Mg	13.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	175.0 mg	14% (Moderado)
potasio, K	95.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	386.0 mg	17% (Moderado)
zinc, Zn	2.14 mg	19% (Moderado)
cobre, Cu	0.180 mg	20% (Alto)
manganeso, Mn	0.162 mg	7% (Bajo)
selenio, Se	46.1 ug	84% (Alto)
Other
Energía	841.0 kj	—
Ceniza	1.26 g	—
azúcares totales	0 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	321.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	321.0 ug	—
betaína	14.0 mg	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	217.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	724.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.090 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.79 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.02 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.620 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.51 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.46 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.16 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.100 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.100 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
fitoesteroles	0 mg	—
Tryptophan (EAA)	0.195 g	—
Threonine (EAA)	0.601 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.735 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	1.20 g	—
Lysine (EAA)	0.953 g	—
Methionine (EAA)	0.340 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.218 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.694 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.490 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.863 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.816 g	—
Histidine (EAA)	0.347 g	—
alanina	0.763 g	—
ácido aspártico	1.25 g	—
ácido glutámico	1.94 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.693 g	—
Proline (conditionally essential)	0.700 g	—
serina	0.687 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.