Pate, goose liver, smoked, canned

Por 100g · Embutidos y fiambres · USDA SR Legacy

462

Calorías

11.4g

Proteínas

4.67g

Carbohidratos

43.8g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	462 kcal	—
Macronutrients
Agua	37.0 g	—
Proteína	11.4 g	23% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	43.8 g	56% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	4.67 g	2% (Bajo)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	14.4 g	72% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	25.6 g	—
colesterol	150.0 mg	50% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.088 mg	7% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.299 mg	23% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	2.51 mg	16% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	1.20 mg	24% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.060 mg	4% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	60.0 ug	15% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	9.40 ug	392% (Alto)
vitamina A, RAE	1001.0 ug	111% (Alto)
Minerals
calcio, Ca	70.0 mg	5% (Bajo)
hierro, Fe	5.50 mg	31% (Alto)
magnesio, Mg	13.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	200.0 mg	16% (Moderado)
potasio, K	138.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	697.0 mg	30% (Alto)
zinc, Zn	0.920 mg	8% (Bajo)
cobre, Cu	0.400 mg	44% (Alto)
manganeso, Mn	0.120 mg	5% (Bajo)
selenio, Se	44.0 ug	80% (Alto)
Other
Energía	1933.0 kj	—
Ceniza	3.05 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	60.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	60.0 ug	—
retinol	1001.0 ug	—
vitamina A, UI	3333.0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.030 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.290 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	9.45 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	4.58 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	1.40 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	24.0 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.130 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.840 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.570 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.010 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.250 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
fitoesteroles	0 mg	—
Tryptophan (EAA)	0.161 g	—
Threonine (EAA)	0.507 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.606 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	1.03 g	—
Lysine (EAA)	0.863 g	—
Methionine (EAA)	0.270 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.153 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.567 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.401 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.719 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.699 g	—
Histidine (EAA)	0.303 g	—
alanina	0.662 g	—
ácido aspártico	1.08 g	—
ácido glutámico	1.48 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.662 g	—
Proline (conditionally essential)	0.565 g	—
serina	0.491 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.