Peanuts, chocolate covered candy

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

556

Calorías

14.3g

Proteínas

37.7g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	556 kcal	—
Macronutrients
Agua	1.62 g	—
Proteína	14.3 g	29% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	37.7 g	48% (Alto)
Fibra dietética total	5.40 g	19% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	14.2 g	71% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	14.8 g	—
colesterol	14.0 mg	5% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.128 mg	11% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.258 mg	20% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	5.97 mg	37% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.208 mg	12% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	46.0 ug	12% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	53.5 mg	10% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.450 ug	19% (Moderado)
vitamina A, RAE	35.0 ug	4% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	137.0 mg	11% (Moderado)
hierro, Fe	2.04 mg	11% (Moderado)
magnesio, Mg	109.0 mg	26% (Alto)
fósforo, P	270.0 mg	22% (Alto)
potasio, K	477.0 mg	10% (Moderado)
sodio, Na	50.0 mg	2% (Bajo)
zinc, Zn	2.49 mg	23% (Alto)
cobre, Cu	0.466 mg	52% (Alto)
selenio, Se	6.40 ug	12% (Moderado)
Other
Carbohidratos, por suma	44.1 g	—
azúcares totales	32.9 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	45.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	45.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	35.0 ug	—
trans-beta-caroteno	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
trans-licopeno	0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	4.00 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	2.28 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	3.40 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.215 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.059 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.067 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.148 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.152 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.717 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	6.59 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	5.18 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.257 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	13.8 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.251 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.022 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.74 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	4.62 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.084 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.006 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	12.0 mg	—
Teobromina	123.0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.