Pie, vanilla cream, prepared from recipe

Por 100g · Productos horneados · USDA SR Legacy

278

Calorías

4.80g

Proteínas

32.6g

Carbohidratos

14.4g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	278 kcal	—
Macronutrients
Agua	47.0 g	—
Proteína	4.80 g	10% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	14.4 g	18% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	32.6 g	12% (Moderado)
Fibra dietética total	0.600 g	2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.03 g	20% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.04 g	—
colesterol	62.0 mg	21% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.500 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.139 mg	12% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.216 mg	17% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.984 mg	6% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.415 mg	8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.049 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	26.0 ug	7% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	15.0 ug	—
colina, total	32.8 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.300 ug	13% (Moderado)
vitamina A, RAE	83.0 ug	9% (Bajo)
caroteno, beta	22.0 ug	—
caroteno, alfa	2.00 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.450 mg	3% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	1.20 ug	6% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	90.0 mg	7% (Bajo)
hierro, Fe	1.02 mg	6% (Bajo)
magnesio, Mg	13.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	104.0 mg	8% (Bajo)
potasio, K	126.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	260.0 mg	11% (Moderado)
zinc, Zn	0.530 mg	5% (Bajo)
cobre, Cu	0.039 mg	4% (Bajo)
manganeso, Mn	0.128 mg	6% (Bajo)
selenio, Se	9.50 ug	17% (Moderado)
Other
Energía	1163.0 kj	—
Ceniza	1.20 g	—
azúcares totales	12.7 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	11.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	37.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	81.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	1.00 ug	—
vitamina A, UI	306.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	52.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	47.0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	6.70 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.042 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.025 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.015 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.033 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.037 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.179 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.26 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.43 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.070 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	5.97 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.004 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.44 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	3.20 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.208 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.020 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.005 g	—
Tryptophan (EAA)	0.060 g	—
Threonine (EAA)	0.184 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.228 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.397 g	—
Lysine (EAA)	0.266 g	—
Methionine (EAA)	0.103 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.071 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.224 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.189 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.255 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.203 g	—
Histidine (EAA)	0.117 g	—
alanina	0.169 g	—
ácido aspártico	0.309 g	—
ácido glutámico	1.14 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.133 g	—
Proline (conditionally essential)	0.444 g	—
serina	0.269 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.