Pizza, cheese, gluten-free thick crust

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

261

Calorías

7.81g

Proteínas

11.9g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	261 kcal	—
Macronutrients
Agua	47.7 g	—
Proteína	7.81 g	16% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	11.9 g	15% (Moderado)
Fibra dietética total	2.90 g	10% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	3.72 g	19% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.12 g	—
colesterol	14.0 mg	5% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.200 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.194 mg	16% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.398 mg	31% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	2.24 mg	14% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.081 mg	5% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	25.0 ug	6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	11.7 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.190 ug	8% (Bajo)
vitamina A, RAE	46.0 ug	5% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.100 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	234.0 mg	18% (Moderado)
hierro, Fe	1.81 mg	10% (Moderado)
magnesio, Mg	15.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	147.0 mg	12% (Moderado)
potasio, K	111.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	477.0 mg	21% (Alto)
zinc, Zn	1.08 mg	10% (Moderado)
cobre, Cu	0.064 mg	7% (Bajo)
selenio, Se	6.00 ug	11% (Moderado)
Other
Carbohidratos, por suma	30.5 g	—
azúcares totales	3.27 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	25.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	25.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	42.0 ug	—
trans-beta-caroteno	49.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
trans-licopeno	1588.0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	24.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	1.65 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	3.30 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.083 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.070 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.055 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.118 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.131 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.418 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.09 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.625 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.121 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.59 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.026 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.935 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.883 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.062 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.008 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.002 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.