Pizza, cheese, gluten-free thin crust

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

264

Calorías

8.73g

Proteínas

13.6g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	264 kcal	—
Macronutrients
Agua	49.0 g	—
Proteína	8.73 g	17% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	13.6 g	17% (Moderado)
Fibra dietética total	2.50 g	9% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.44 g	22% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.94 g	—
colesterol	17.0 mg	6% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.300 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.166 mg	14% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.370 mg	28% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	2.11 mg	13% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.084 mg	5% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	24.0 ug	6% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	11.5 mg	2% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.240 ug	10% (Moderado)
vitamina A, RAE	58.0 ug	6% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.100 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	259.0 mg	20% (Alto)
hierro, Fe	1.59 mg	9% (Bajo)
magnesio, Mg	16.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	172.0 mg	14% (Moderado)
potasio, K	120.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	485.0 mg	21% (Alto)
zinc, Zn	1.24 mg	11% (Moderado)
cobre, Cu	0.061 mg	7% (Bajo)
selenio, Se	7.50 ug	14% (Moderado)
Other
Carbohidratos, por suma	26.5 g	—
azúcares totales	3.20 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	24.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	24.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	53.0 ug	—
trans-beta-caroteno	62.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
trans-licopeno	2005.0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	30.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	1.93 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	4.10 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.105 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.088 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.065 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.144 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.162 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.518 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.45 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.750 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.149 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	5.46 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.030 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.04 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.985 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.074 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.010 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.