Pizza, meat and vegetable topping, rising crust, frozen, cooked

Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy

271

Calorías

12.6g

Proteínas

28.8g

Carbohidratos

11.8g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	271 kcal	—
Macronutrients
Agua	44.2 g	—
Proteína	12.6 g	25% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	11.8 g	15% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	28.8 g	10% (Moderado)
Fibra dietética total	2.30 g	8% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.59 g	23% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.34 g	—
colesterol	19.0 mg	6% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	4.20 mg	5% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.250 mg	21% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.206 mg	16% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	2.15 mg	13% (Moderado)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.435 mg	9% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.140 mg	8% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	70.0 ug	18% (Moderado)
Folate, total (Vitamin B9)	41.0 ug	—
colina, total	24.3 mg	4% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.800 ug	33% (Alto)
vitamina A, RAE	68.0 ug	8% (Bajo)
caroteno, beta	92.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.920 mg	6% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	155.0 mg	12% (Moderado)
hierro, Fe	1.36 mg	8% (Bajo)
magnesio, Mg	27.0 mg	6% (Bajo)
fósforo, P	211.0 mg	17% (Moderado)
potasio, K	189.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	640.0 mg	28% (Alto)
zinc, Zn	1.87 mg	17% (Moderado)
cobre, Cu	0.210 mg	23% (Alto)
manganeso, Mn	0.323 mg	14% (Moderado)
selenio, Se	11.6 ug	21% (Alto)
Other
Energía	1135.0 kj	—
Ceniza	2.61 g	—
azúcares totales	7.26 g	—
Glucosa	3.00 g	—
Fructosa	1.70 g	—
Maltosa	2.40 g	—
Galactosa	0.160 g	—
Almidón	19.8 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	29.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	98.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	61.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	355.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	1899.0 ug	—
Lycopene	58.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	6.70 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.158 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.030 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.042 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.100 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.126 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.426 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.42 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.29 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.281 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.01 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.046 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.001 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.89 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.67 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.167 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.031 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.024 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.