Pizza, with meat, gluten-free thick crust

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

280

Calorías

9.48g

Proteínas

15.2g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	280 kcal	—
Macronutrients
Agua	47.0 g	—
Proteína	9.48 g	19% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	15.2 g	20% (Alto)
Fibra dietética total	2.50 g	9% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	5.04 g	25% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.64 g	—
colesterol	25.0 mg	8% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.200 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.208 mg	17% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.375 mg	29% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	2.74 mg	17% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.120 mg	7% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	21.0 ug	5% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	19.2 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.330 ug	14% (Moderado)
vitamina A, RAE	41.0 ug	5% (Bajo)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.200 ug	1% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	200.0 mg	15% (Moderado)
hierro, Fe	1.73 mg	10% (Moderado)
magnesio, Mg	16.0 mg	4% (Bajo)
fósforo, P	148.0 mg	12% (Moderado)
potasio, K	140.0 mg	3% (Bajo)
sodio, Na	568.0 mg	25% (Alto)
zinc, Zn	1.29 mg	12% (Moderado)
cobre, Cu	0.067 mg	7% (Bajo)
selenio, Se	8.70 ug	16% (Moderado)
Other
Carbohidratos, por suma	26.1 g	—
azúcares totales	2.91 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	21.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	21.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	38.0 ug	—
trans-beta-caroteno	41.0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
trans-licopeno	1342.0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	20.0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	1.53 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	3.10 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.071 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.059 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.047 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.103 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.114 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.444 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	2.91 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.14 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.237 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	5.99 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.065 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.001 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.53 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.40 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.080 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.026 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.006 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0.001 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.