Pork sausage rice links, brown and serve, cooked

Por 100g · Embutidos y fiambres · USDA SR Legacy

407

Calorías

13.7g

Proteínas

2.36g

Carbohidratos

37.6g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	407 kcal	—
Macronutrients
Agua	44.1 g	—
Proteína	13.7 g	27% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	37.6 g	48% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	2.36 g	1% (Bajo)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	12.8 g	64% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	18.1 g	—
colesterol	66.0 mg	22% (Alto)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.480 mg	40% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.120 mg	9% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	3.35 mg	21% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.200 mg	12% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	6.00 ug	2% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	55.9 mg	10% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin	1.30 ug	54% (Alto)
vitamina A, RAE	0 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	0.220 mg	1% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0.900 ug	4% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	15.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	1.12 mg	6% (Bajo)
magnesio, Mg	14.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	116.0 mg	9% (Bajo)
potasio, K	212.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	689.0 mg	30% (Alto)
zinc, Zn	1.45 mg	13% (Moderado)
cobre, Cu	0.066 mg	7% (Bajo)
manganeso, Mn	0.079 mg	3% (Bajo)
selenio, Se	16.6 ug	30% (Alto)
Other
Energía	1703.0 kj	—
Ceniza	2.22 g	—
azúcares totales	0 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	6.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	6.00 ug	—
betaína	3.00 mg	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	36.0 IU	—
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source)	0.900 ug	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	3.40 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.073 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.055 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.273 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.96 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	2.20 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.661 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	7.77 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.07 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	1.99 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.328 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.