Salad dressing, french dressing, reduced fat

Por 100g · Grasas y aceites · USDA SR Legacy

222

Calorías

0.580g

Proteínas

31.2g

Carbohidratos

11.5g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	222 kcal	—
Macronutrients
Agua	54.3 g	—
Proteína	0.580 g	1% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	11.5 g	15% (Moderado)
Carbohidratos, por diferencia	31.2 g	11% (Moderado)
Fibra dietética total	1.50 g	5% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.842 g	4% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.52 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	4.80 mg	5% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.024 mg	2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.052 mg	4% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.467 mg	3% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0 mg	0% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.055 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	2.00 ug	1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	4.00 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	27.0 ug	3% (Bajo)
caroteno, beta	289.0 ug	—
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	1.00 mg	7% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	11.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	0.730 mg	4% (Bajo)
magnesio, Mg	8.00 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	16.0 mg	1% (Bajo)
potasio, K	107.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	838.0 mg	36% (Alto)
zinc, Zn	0.200 mg	2% (Bajo)
cobre, Cu	0.160 mg	18% (Moderado)
manganeso, Mn	0.110 mg	5% (Bajo)
selenio, Se	1.60 ug	3% (Bajo)
Other
Energía	928.0 kj	—
Ceniza	2.40 g	—
azúcares totales	16.9 g	—
fluoruro, F	18.1 ug	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	2.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	2.00 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	70.0 ug	—
vitamina A, UI	541.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	2530.0 ug	—
Lycopene	124.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	17.8 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	0.611 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.231 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	4.41 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.111 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.85 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	2.96 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.896 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.003 g	—
Threonine (EAA)	0.014 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.010 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.015 g	—
Lysine (EAA)	0.017 g	—
Methionine (EAA)	0.002 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.003 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.016 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.007 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.010 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.011 g	—
Histidine (EAA)	0.008 g	—
alanina	0.026 g	—
ácido aspártico	0.093 g	—
ácido glutámico	0.254 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.008 g	—
Proline (conditionally essential)	0.011 g	—
serina	0.015 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.