Salsa Alfredo con carne

Por 100g · Sin categoría · USDA FNDDS

171

Calorías

6.52g

Proteínas

15.3g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	171 kcal	—
Macronutrients
Agua	75.1 g	—
Proteína	6.52 g	13% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	15.3 g	20% (Alto)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	8.14 g	41% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.94 g	—
colesterol	52.0 mg	17% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.100 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.018 mg	1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.093 mg	7% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.969 mg	6% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.079 mg	5% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	3.00 ug	1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	20.3 mg	4% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.560 ug	23% (Alto)
vitamina A, RAE	111.0 ug	12% (Moderado)
caroteno, alfa	0 ug	—
vitamina D (D2 + D3)	0.400 ug	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	58.0 mg	4% (Bajo)
hierro, Fe	0.480 mg	3% (Bajo)
magnesio, Mg	7.00 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	76.0 mg	6% (Bajo)
potasio, K	89.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	520.0 mg	23% (Alto)
zinc, Zn	1.40 mg	13% (Moderado)
cobre, Cu	0.022 mg	2% (Bajo)
selenio, Se	6.20 ug	11% (Moderado)
Other
Carbohidratos, por suma	1.44 g	—
azúcares totales	0.730 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	3.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	3.00 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	111.0 ug	—
trans-beta-caroteno	5.00 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
trans-licopeno	0 ug	—
cis-luteína/zeaxantina	0 ug	—
tocoferoles y tocotrienoles	0.270 mg	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	1.40 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0.258 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0.208 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0.129 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0.303 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.360 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	1.22 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.87 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	1.48 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.318 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	3.85 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.031 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.001 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.598 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	0.366 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	0.055 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0.001 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0.027 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0.003 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0.007 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.