Snacks, corn-based, extruded, chips, barbecue-flavor, made with enriched masa flour

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

523

Calorías

7.00g

Proteínas

56.2g

Carbohidratos

32.7g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	523 kcal	—
Macronutrients
Agua	1.20 g	—
Proteína	7.00 g	14% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	32.7 g	42% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	56.2 g	20% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	4.46 g	22% (Alto)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.48 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	1.70 mg	2% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.420 mg	35% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.480 mg	37% (Alto)
Niacin (Vitamin B3)	6.30 mg	39% (Alto)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.143 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.230 mg	14% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	200.0 ug	50% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0 ug	0% (Bajo)
vitamina A, RAE	31.0 ug	3% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	131.0 mg	10% (Moderado)
hierro, Fe	4.90 mg	27% (Alto)
magnesio, Mg	77.0 mg	18% (Moderado)
fósforo, P	207.0 mg	17% (Moderado)
potasio, K	236.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	763.0 mg	33% (Alto)
zinc, Zn	1.06 mg	10% (Moderado)
cobre, Cu	0.166 mg	18% (Moderado)
manganeso, Mn	0.774 mg	34% (Alto)
selenio, Se	6.70 ug	12% (Moderado)
Other
Energía	2188.0 kj	—
Ceniza	2.80 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	200.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	200.0 ug	—
retinol	0 ug	—
vitamina A, UI	611.0 IU	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	3.51 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.960 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.090 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	9.39 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	16.2 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	14.9 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	1.23 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Tryptophan (EAA)	0.063 g	—
Threonine (EAA)	0.279 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.277 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.747 g	—
Lysine (EAA)	0.284 g	—
Methionine (EAA)	0.134 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.119 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.333 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.273 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.357 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.373 g	—
Histidine (EAA)	0.200 g	—
alanina	0.475 g	—
ácido aspártico	0.586 g	—
ácido glutámico	1.24 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.293 g	—
Proline (conditionally essential)	0.521 g	—
serina	0.337 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.