Snacks, tortilla chips, unsalted, white corn

Por 100g · Aperitivos · USDA SR Legacy

503

Calorías

7.79g

Proteínas

65.3g

Carbohidratos

23.4g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	503 kcal	—
Macronutrients
Agua	2.09 g	—
Proteína	7.79 g	16% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	23.4 g	30% (Alto)
Carbohidratos, por diferencia	65.3 g	24% (Alto)
Fibra dietética total	5.30 g	19% (Moderado)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	2.46 g	12% (Moderado)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.52 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.015 mg	1% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.100 mg	8% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	1.26 mg	8% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	1.18 mg	24% (Alto)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.213 mg	13% (Moderado)
Biotin (Vitamin B7)	10.0 ug	3% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
colina, total	18.1 mg	3% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.360 ug	15% (Moderado)
vitamina A, RAE	4.00 ug	0% (Bajo)
caroteno, beta	37.0 ug	—
caroteno, alfa	24.0 ug	—
vitamina E (alfa-tocoferol)	3.53 mg	24% (Alto)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	174.0 mg	13% (Moderado)
hierro, Fe	2.32 mg	13% (Moderado)
magnesio, Mg	146.0 mg	35% (Alto)
fósforo, P	200.0 mg	16% (Moderado)
potasio, K	215.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	15.0 mg	1% (Bajo)
zinc, Zn	2.46 mg	22% (Alto)
cobre, Cu	0.523 mg	58% (Alto)
selenio, Se	6.70 ug	12% (Moderado)
Other
Energía	2103.0 kj	—
Ceniza	1.44 g	—
azúcares totales	1.00 g	—
Sacarosa	0.850 g	—
Glucosa	0.070 g	—
Fructosa	0.070 g	—
Lactosa	0 g	—
Maltosa	0 g	—
Galactosa	0 g	—
Almidón	6.75 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	10.0 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	10.0 ug	—
vitamina B-12, añadida	0 ug	—
retinol	0 ug	—
Beta-carotene (Provitamin A)	0 ug	—
vitamina A, UI	82.0 IU	—
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A)	0 ug	—
Lycopene	507.0 ug	—
vitamina E, añadida	0 mg	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0.700 ug	—
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form)	43.7 ug	—
SFA 4:0 (Butyric acid)	0 g	—
SFA 6:0 (Caproic acid)	0 g	—
SFA 8:0 (Caprylic acid)	0 g	—
SFA 10:0 (Capric acid)	0 g	—
SFA 12:0 (Lauric acid)	0.045 g	—
SFA 14:0 (Myristic acid)	0.002 g	—
SFA 16:0 (Palmitic acid)	1.86 g	—
SFA 18:0 (Stearic acid)	0.418 g	—
MUFA 16:1 (Omega-7, Palmitoleic acid)	0.034 g	—
MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family)	9.24 g	—
MUFA 20:1 (Omega-9, Gondoic / Gadoleic acid)	0.184 g	—
MUFA 22:1 (Omega-9, Erucic acid family)	0.060 g	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	9.96 g	—
PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid)	8.86 g	—
PUFA 18:3 (Omega-3, Alpha-linolenic family)	1.10 g	—
PUFA 18:4 n-3 (Omega-3, SDA — Stearidonic acid)	0 g	—
PUFA 20:4 (Omega-6, Arachidonic acid family)	0 g	—
PUFA 20:5 n-3 (Omega-3, EPA — Eicosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:5 n-3 (Omega-3, DPA — Docosapentaenoic acid)	0 g	—
PUFA 22:6 n-3 (Omega-3, DHA — Docosahexaenoic acid)	0 g	—
Alcohol etílico	0 g	—
Cafeína	0 mg	—
Teobromina	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.